Имею два высших образования, одно из них университет им Лесгафта, кафедра бодибилдинга
За 12 лет работы тренером, прошла бесчисленное количество обучений разных направлений фитнеса и питания все попробовала на себе и нашла свой метод быть в форме всегда без диет и качелей в весе
Преобразила за свою карьеру уже более 1000 девушек
10 лет веду семинары для клиентов где учу правильно питаться
Являюсь наставником для начинающих фитнес тренеров
Участник всероссийских и международных конвенций по фитнесу
Чемпионка региональных и международных соревнований по фитнес бикини и артистическому фитнесу
И уже несколько лет взращиваю чемпионок. Так и появилась моя технология работы со здоровым образом жизни для людей, которые хотят быть стройными, красивыми и главное — счастливыми!
Анна Мотошина
Услуги
Онлайн ведение по питанию
Полный разбор вашего питания и составление индивидуального рациона исходя из ваших целей 7000р/мес
Программа тренировок онлайн
Индивидуальная программа для достижения ваших целей, коррекция техники, онлайн сопровождение 7000р/мес
Полное ведение онлайн
Программа тренировок + питания, контроль результатов и поддержка 12000р/мес
Подготовка к соревнованиям
Полное ведение тренинг, сушка, контроль здоровья, подбор образа, подводка к сцене. Категории фитнес - эстетический, фитнес модель, бодифитнес, артистический фитнес 12000р/мес
Консультация онлайн
Разбор питания, тренировочного процесса и т.д. 5000р/час
Постановка позирования
Для категорий фитнес- эстетический, фитнес модель, бодифитнес. Онлайн и офлайн. 2500р/час